近況！

全くブログ更新してなくて（できなくて）久々の更新です。

現在は家のリフォームによる仮住まい中で、旦那の両親とは完全同居中の身
（今までは二世帯住宅で、トイレ・お風呂・台所別）。

すごく気を遣うタイプの私は、最初の頃は引越の疲れもあってかなり精神的にキテました。
この分じゃ三カ月で頭が真っ白（白髪）になるんじゃないかと思ったくらい（笑）

義父さん、義母さんがイヤなのではないのです。すごくいい人。
向こうも同じように気を遣ってるだろうからお互い様。

先週は、高熱が出て二日間会社を休みました。

病院の帰りに、学校から電話があり、

「そうまくん38度の熱があります。今保健室で寝ています」

このように二人揃って同じ症状で寝込んでいました。

その時は
義母さんに頼んで学校に迎えに行ってもらい、そのまま病院に連れてってもらいました。
もちろんご飯も作っていただき、感謝。

なのに…なんだか最近はとてもマイナス思考で
同居もきっと慣れる。きっと慣れる・・・そう自分に言い聞かせながら
早く日が過ぎないかなとカレンダーとよくニラメッコするようになった私です。

旦那にも、「同居がイヤだ。」とかつらく当たってしまう時があり申し訳ない気持ちでいっぱい。
軽いうつ状態かも。

今朝、テレビで「体に鉄が足りないとうつ症状と同じ状態になりやすい」というのをやっていた。

脳みその中で「やる気を作る」「心を安定させる」神経伝達物質は鉄が必要なのだそうだ。
鉄剤を飲んで劇的に改善したと主婦が語っていた。

具体的にすごくわかりやすく書いてあるサイト↓
http://utu.jpn.org/tetubusoku.html

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つまり、鉄が不足していると、やる気がでない、喜びを感じない
感情が不安定等の症状が出てしまいます。
精神科、心療内科に行くとうつ病と診断されることが多いです。
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これだな。絶対コレだ。
貧血の薬も一切飲んでないのだから。

人に当たって、迷惑をかけちゃいけないぞ。

お母さんは笑顔でいなくちゃ。